29. El amor propio es el cascarón defensivo con que rodeamos nuestra vida. Es temeroso; es aprensivo y codicioso. Es hiperprotector y competitivo. – John O’Donohue
Esta reflexión nos puede ayudar para revisar nuestras prioridades vinculadas al desarrollo individual.
«La compasión por uno mismo es essential, ya que si no te importa cómo te sientes y quieres hacer algo al respecto, es difícil que te esfuerces por ser más feliz y resistente.
Constantemente me sorprende la facilidad con la que nos amamos a nosotros mismos por encima de los demás, pero ponemos más valor en las opiniones de los demás que en nuestra propia estimación de nosotros mismos.
“Lo que está por delante de nosotros y por detrás de nosotros son tan solo pequeñeces comparado con lo que hay dentro de nosotros.”
“Las personas son como las gafas. Brillan cuando el sale el sol, pero cuando llega la oscuridad revelan la verdadera belleza solo si hay una luz inside.”
«Debo comprometerme a amarme a mí misma y a respetarme como si mi vida misma dependiera del amor propio y del respeto por mí misma.» – Maya Angelou
Al amarnos a nosotros mismos, aprendemos a valorar nuestras propias necesidades y deseos, y a hacer elecciones que están en línea con nuestra verdadera identidad. Esto nos ayuda a sentirnos más felices y satisfechos con nuestras vidas.
El genio de las letras españolas view publisher site Miguel de Unamuno habla en esta frase de la importancia de creer en uno mismo para ser feliz.
Estas frases de amor propio nos recuerdan la importancia de cultivar una relación positiva y compasiva con uno mismo. Además, ofrecen un recordatorio constante de que el autocuidado
En nuestras historias de éxito, descubrimos que la aplicación consciente de frases de amor propio se convierte en una herramienta de cambio significativo.
La vida me ha enseñado que el amor propio y la esperanza son ingredientes clave para dar lo mejor al mundo sea lo que sea.
Debemos procurar que el hecho de volcarnos por los demás no repercuta negativamente en nuestro bienestar.
Cultivar el amor propio no sólo significa cuidar del bienestar fileísico, sino también del emocional y psychological. Hacer esto pasa por permitirse momentos de descanso, establecer límites saludables en las relaciones y perdonarse a uno mismo por los errores cometidos.